Psychosynthese
Je hebt een dierbare verloren, bent plotseling je baan kwijtgeraakt, er wordt een ernstige ziekte bij je geconstateerd, je bent verwikkeld in een echtscheiding door gezinsproblemen of om vage redenen ben je je levenslust verloren. Je blokkeert in het proces dat eens zo vanzelfsprekend was: jezelf verwerkelijken. Je leven ten volle leven, zoals jij werkelijk bent. Soms gaat dat ook gepaard met lichamelijke klachten waarvan de oorzaak onduidelijk is. Met psychosynthese ontwikkel je hernieuwde zingeving.
Psychosynthese is een positieve visie op het mens zijn
Met behulp van psychosynthese ontdek je wie je werkelijk bent. Wat is jouw kracht? En hoe benut je dat potentieel in je leven en werk?
Een mens is een samenspel van bewuste en onbewuste processen. Psychosynthese geeft aandacht aan verschillende processen. Door meditatie richt je je bijvoorbeeld afwisselend op je lichaam, je gevoelens en je gedachten. Je leert een bewuste keuze te maken voor het proces dat je aandacht verdient. Dit geeft een gevoel van vrijheid en zelfbeschikking.
Psychosynthese nodigt uit om heel anders naar je eigen leven te kijken. Je verbeelding is daarbij behulpzaam. Je kunt bijvoorbeeld werken met beelden, symbolen, verhalen, sprookjes en mythen.
Begeleiding van Psychosynthesepraktijk Astrid Klein Lankhorst in Appingedam
Psychosynthesebegeleiding verlicht tijdens het intakegesprek al merkbaar je klachten. Het is een therapie voor mensen die, ondanks tegenslagen, zelf verantwoordelijkheid willen nemen voor positieve verandering.
Tijdens de sessies spreken we over jouw verlangens, jouw kwaliteiten en toekomstdromen. Daarnaast besteden we vooral aandacht aan waar de pijn nu eigenlijk zit. Want daar waar het zeer doet, is kennis over wat er mist en daar is ook kennis over wat er nodig is. Aanvullende oefeningen helpen je om je daarvan bewust te worden.
Interesse in psychosynthese
Heb je meer interesse in psychosynthese? Het Instituut voor Psychosynthese en de Broedplaats psychosynthese bieden opleidingen en trainingen aan binnen dit vakgebied.
